当前位置:南京日川工程服务有限公司美容孕产妇保健十大误区
孕产妇保健十大误区
2022-09-23

据调查,最新统计数字显示,目前有四成多孕产妇受传统观念影响,盲从于不科学的方法,缺乏孕期保健知识,没有对孕产妇和婴儿非正常症状引起足够重视。专家提醒,孕产妇保健要讲科学,千万别让谬论害了母子。

误区一:产前检查没用。目前,仍有很多孕妇忽视了常规产前检查,对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视,拖延了病情。有些疾病,如妊娠高血压综合征等,通过认真的产前检查和自我监护完全可以做到早发现、早治疗。

误区二:怀孕不能吃药。有的孕妇发生感冒、腹泻等疾病时,简单地认为怀孕期间不能吃药。事实上,有病就得吃药,但吃药前要咨询医生,医生可以根据用药的种类(性质)、胎儿发育的状况、药物用量多少以及疗程的长短等来分析,做到在不影响孕妇、胎儿健康的基础上合理用药。

误区三:口味得清淡。有些孕妇在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和鸡蛋,饮食过于清淡,造成营养失衡。其实,孕妇每天应保证足量的蛋白质及各种维生素,还要多吃富含铁、铜、锌、碘、锰、钙、镁等微量元素的食品。

误区四:剖腹产好。不少孕妇在心理上过分依赖剖腹产。其实自然分娩是一种生理现象,创伤小,较安全,而且产后能很快恢复健康,对体形恢复有益。自然分娩的婴儿由于大脑受到挤压,对今后的智力发育会更好。

误区五:初乳不能喝。有的产妇认为初乳是“灰奶”,不让婴儿吸吮,事实上初乳营养价值很高,含有丰富的抗体,可以保证6个月内的婴儿少生病或不生病,因此不要浪费。

误区六:产妇要避风。不少人认为风是“产后风”(指产褥热)的祸首。其实产褥热是因藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒不严格的产前检查,以及产妇不注意产褥期卫生等。另外,夏日里门窗紧闭,裹头扎腿还会引起产妇中暑,实不可取。

误区七:下床越晚越好。许多人认为产妇身体虚弱,需静养,就让其长期卧床。一般情况下,产后24小就可以在床上靠着坐起来,第3天便可下床行走。

误区八:产妇应忌口。其实,产后需要有充足而丰富的营养,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要,也不利于乳汁的分泌。

误区九:汤比肉有营养。产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、猪蹄汤和鱼汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉,肉的营养要比汤的营养要丰富得多。

误区十:鸡蛋吃得越多越好。从机体对营养吸收的情况看,产妇每天吃两三个鸡蛋足矣。多吃不利于消化和吸收。